Author: MIC TRANSFORMER

Sangat manusiawi jika kita selalu menginginkan sesuatu yang lebih, baik itu dari segi harta, jabatan, atau lainnya. Merupakan hal yang bagus jika kita dapat menjadikan peningkatan tersebut sebagai target agar diri semakin berkembang. Akan tetapi, yang dapat menjadi masalah jika kita lupa bersyukur dengan apa yang sudah kita miliki dan selalu merasa kurang, tidak pernah merasa puas dan cukup.

Terlebih, dengan kemajuan teknologi, kita dapat dengan mudahnya melihat kehidupan orang lain di social media yang terlihat jauh lebih baik. Kemudian, kita mulai membandingkan hidup kita, apa yang kita miliki, dengan yang mereka tampilkan di social media. Padahal, jika kita berpikir sejenak saja, sadarkah kita ada betapa banyak nikmat Allah yang tak akan pernah ada habisnya.

Agar anda tidak terjebak dalam perasaan kekurangan tersebut, mari kita simak tips bersyukur berikut ini agar hidup anda lebih bahagia.

1. Ucapkan Terima Kasih dan Berdo’a Setiap Bangun Tidur

Masih dapat menghirup udara segar di pagi hari dalam kondisi sehat merupakan hal pertama yang patut anda syukuri loh. Ada banyak sekali orang di luar sana yang ingin bertukar posisi dengan anda, karena mereka sedang berjuang dengan penyakitnya. Oleh karena itu, jangan lupa ucapkan syukur dengan berdo’a saat baru bangun tidur.

2. Tunjukkan Rasa Sayangmu Kepada Mereka yang Berharga

Pernahkah anda menyatakan rasa sayangmu kepada orangtua, saudara, atau sahabat terkasih anda? Kapan terakhir kali anda mengungkapkannya? jangan pernah malu untuk bilang betapa kita sangat menyayangi mereka. Enggak susah kok. Kalau anda malu, bisa lewat chat atau telepon kan?

3. Buatlah To do list setiap Kali Kamu akan Memulai Hari

Setiap pagi, cobalah untuk menulis To do list. Anda bisa menuliskan hal-hal kecil yang kamu syukuri sehingga kamu dapat memulai hari dengan energi positif dan siap menyambut hal-hal baik pada hari itu.

4. Berbagi dan Peduli dengan Sesama

Rasa syukurmu juga dapat dituangkan dalam bentuk kepedulian dengan berbagi pada sesama. Anda bisa banget loh ikut program-program dari MIC Transformes, yaitu Active Person. Active Person Program mengajak setiap orang untuk menumbuhkan “5 Ahli” dalam diri yaitu

• Ahli Bersyukur 
• Ahli Berpikir 
• Ahli Berkomunikasi
• Ahli Bertindak
• Ahli Beramal

Tujuan Program Active Person :

• Menumbuhkan raya syukur kepada Tuhan YME atas apa yang diterima dan dikeluarkan

• Mengajak Peserta memiliki pandangan bahwa bekerja adalah ibadah, sehingga dalam bekerja tidak hanya melihat dari apa yang mereka terima

• Mendorong peserta untuk selalu mengembangkan diri dan memiliki kepekaan dan kepedulian

• Mendorong peserta untuk mau peduli terhadap kondisi lingkungan pekerjaan

Ada tiga rasa lapar yang mendasar yang dimiliki semua orang, ketika Anda mampu memenuhi rasa lapar tersebut, Anda akan mampu menarik setiap orang untuk bisa menyukai diri Anda. “Formula AAA” yang akan mampu membantu Anda supaya disukai orang lain.

Pertama, Acceptance/Penerimaan. Penerimaan adalah vitamin. Setiap orang lapar akan penerimaan, diterima apa adanya. Hanya sedikit orang yang berani “menjadi diri sendiri” sepenuhnya ketika menghadapi dunia. Semua orang suka memiliki orang yang membuat dirinya menjadi diri sendiri bersamanya. Sebaliknya orang yang kritis dan suka menemukan kesalahan, yang selalu melihat kekurangan orang lain, tidak akan pernah diserbu orang orang yang ingin menjadi teman dekatnya.

Berikan hak kepada orang untuk menjadi dirinya sendiri. Biarkan dia rileks ketika bersama Anda.

Anehnya, orang yang menerima orang lain, dan menyukai mereka apa adanya, punya pengaruh paling besar dalam mengubah perilaku orang itu menjadi lebih baik. Seorang Psikolog mengatakan, “Tidak ada yang punya kekuatan untuk mengubah orang lain, tetapi dengan menyukai orang itu apa adanya, Anda memberinya kekuatan untuk mengubah dirinya sendiri”.

Kedua, Approval/Pengakuan. Pengakuan lebih mendalam daripada penerimaan. Pengakuan adalah sesuatu lebih positif, ini lebih dari menoleransi kekurangan orang lain, dan menemukan hal positif yang bisa kita sukai. Anda selalu bisa menemukan sesuatu untuk diakui dari diri orang lain, dan Anda selalu bisa menemukan sesuatu untuk dibenci.

Ketiga, Appreciate/Apresiasi. Selain penerimaan, pengakuan, Rasa lapar yang mendasar adalah rasa lapar akan apresiasi. Kata apresiasi benar-benar bermakna meningkatkan nilai, atau kebalikan dari depresiasi, yang berarti menurunkan nilai. Kita selalu mencari orang yang akan meningkatkan nilai kita, daripada orang yang menurunkan nilai kita. Dr. Pierce P. Brooks mengatakan,”Kesuksesan dari perusahaan asuransinya sebagian besar karena moto : Kami mengapresiasi para agen kami”. Ketika Anda mengapresiasi seseorang, Anda membuat orang lain lebih bernilai dan lebih sukses.

Pola pikir mengenai pekerjaan akan mengungkapkan banyak hal tentang seseorang dan potensinya untuk tanggung jawab yang lebih besar. Pola pikir anda terhadap pekerjaan mengungkap banyak hal tentang diri anda kepada atasan, rekan kerja, bawahan dan semua yang berkaitan dengan anda. Anda adalah pribadi yang anda pikirkan. Jika anda merasa lemah, anda merasa tidak sanggup mengerjakan sesuatu, anda akan merasa kalah. Anda harus berpikir, “Saya penting, saya sanggup melakukannya, kinerja saya bagus, pekerjaan saya itu penting.” Berpikirlah seperti ini maka anda pun melangkah menuju kesuksesan. Pola pikir mampu membuat anda maju dan pola pikir yang positif akan mengembangkan diri anda. 

Kunci kemenangan untuk meraih keinginan anda terletak pada pola pikir yang positif terhadap diri sendiri. Pola pikir anda mengendalikan tindakan-tindakan anda. Anda adalah pribadi yang anda pikirkan.

Banyak orang dalam pekerjaan, mereka yang stuck di posisinya, karena pola pikir mereka yang mencegah untuk mereka maju.

Belajarlah berkata, “Saya pribadi yang menghargai diri sendiri. Saya orang penting.” Anda mendapat kesan dari orang lain, tapi, yang lebih penting lagi adalah anda mendapat kesan itu dari anda yang tampil terbaik.”

Bagaimana sikap menghargai diri sendiri? Sikap menghargai diri sendiri bisa anda temukan dalam keseharian anda dengan cara sederhana yaitu memiliki keyakinan bahwa penampilan anda sesuai keinginan anda “Berpakaianlah dengan benar dan rapi. Itu harus!” Anda harus tampak penting. Sehingga anda pun berpikir penting. Tampilkan pakaian anda sebagai alat membangun semangat dan kepercayaan diri anda. Penampilan anda membantu menentukan cara orang lain memandang anda. Penampilan adalah dasar utama bagi orang lain menilai anda. Kesan pertama anda, akan menentukan kesan-kesan berikutnya.

Penampilan anda menyiratkan sesuatu. Penampilan yang rapi menyiratkan hal-hal positif. Penampilan anda seolah berkata, “Ini orang penting: cerdas, makmur, dan dapat diandalkan. Anda layak dihargai, dikagumi, dan dipercaya. Anda menghargai diri anda”. Penampilan yang lusuh menyiratkan hal-hal negatif : “Ini adalah orang yang buruk. Ia ceroboh, kurang efisien, dan tidak penting. Orang yang biasa-biasa saja, tidak layak memperoleh perhatian lebih dari orang lain.”

Anda adalah pribadi yang anda pikirkan. Jika penampilan anda membuat anda merasa rendah diri, anda akan rendah diri. Namun jika anda membuat penampilan anda merasa penting, anda akan menjadi seorang yang penting. Sudahkah anda menampilkan diri anda yang terbaik, sehingga anda pun akan memikirkan dan melakukan yang terbaik.

Apakah pikiran kreatif itu? Mari kita meluruskan salah kaprah arti pikiran kreatif. Sebagian besar orang mengaitkan pikiran kreatif dengan hal-hal seperti penemuan listrik, vaksin polio, karya tulis berupa novel, atau pengembangan televisi berwarna.

Pikiran kreatif bukan milik profesi tertentu, juga bukan milik orang-orang genius saja. Ada keluarga yang berpenghasilan rendah berencana untuk menguliahkan putranya di universitas terkemuka. Itulah pikiran kreatif!

Berusaha menyederhanakan laporan pembukuan, mendidik anak kecil, membantu rekan kerja menyukai pekerjaannya, itulah contoh pikiran kreatif sehari-hari.

Berpikir kreatif adalah menemukan cara baru dan maju dalam mengerjakan sesuatu.

Salah satu cara untuk anda mampu mengembangkan dan mempertajam kemampuan berpikir kreatif adalah “Yakinlah bahwa anda mampu melakukannya.” Ini adalah dasar pikiran kreatif. Jika Anda memercayai solusi, Anda akan menemukan solusinya. Anda harus menghapus kata “tidak mungkin” atau “mustahil” dan “tidak ada gunanya mencoba” dari pikiran dan perkataan anda. Tidak mungkin atau mustahil adalah kata yang salah.

Lalu pikirkan sesuatu yang sangat ingin dilakukan, tapi anda merasa tidak sanggup. Buatlah daftar alasan mengapa anda mampu melakukannya. Kapasitas adalah pola pikir. Besarnya kemampuan anda bergantung pada besarnya keyakinan anda saat melakukan sesuatu. Ketika anda sungguh yakin mampu melakukan lebih, benak anda akan berpikir kreatif dan menunjukkan jalannya.

Tanyakan pada diri Anda setiap hari, “Sudahkah anda yakin dengan segala apa yang akan anda lakukan?” Ketika anda sudah yakin mampu melakukannya, Anda akan menemukan jalannya dan mencapainya!”

Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Pepatah ini sudah lama sekali digaungkan mulai dari bangku sekolah. Namun sekarang yang benar-benar Anda tanamkan ialah “dalam hidup yang sehat terdapat pikiran yang sehat”.
Pikiran yang sehat adalah pikiran yang positif, yang selalu membawa diri Anda ke dalam pengembangan diri menuju arah yang lebih baik. Pengembangan diri merupakan sebuah perubahan. Sebelum melakukan pengembangan diri, Anda perlu mengenali diri Anda sendiri. Bukan melalui orang lain, namun melalui Anda sendiri karena Anda-lah yang dapat mengenali diri Anda lebih dari siapapun.
Diri Anda tercermin dari apa yang ada di dalam pikiran Anda. Ketika pemikiran Anda baik, hal itu akan memengaruhi apa yang Anda perbuat.
Tidak ada yang kebetulan di dunia ini. Apa yang terjadi tentu ada penyebabnya. Cara termudah untuk menjadi sukses versi Anda adalah dengan menciptakan penyebabnya. Dan kembali lagi, pikiran Anda merupakan penyebab, dan kondisi adalah akibat atas pikiran Anda. Anda tentu bisa mengendalikan penyebab, namun untuk akibat, akan terjadi secara otomatis.
Cara termudah untuk menciptakan penyebab adalah dengan melihat tokoh-tokoh sukses. Anda bisa mempelajari apa yang dilakukan tokoh-tokoh sukses tersebut sehingga mereka dapat mencapai kesuksesan versi mereka. Setelah menilik jalan yang dianggap sukses, Anda bisa mengulangi jalan tersebut agar Anda juga bisa mendapatkan kesuksesan.
Bagaimana pemikiran dan jalan apa yang ditempuh oleh para tokoh yang sudah sukses tentu akan memunculkan motivasi dan pikiran positif dalam diri Anda. Apabila Anda memiliki pemikiran positif dan optimis, Anda juga akan mendapatkan kehidupan yang bahagia dan sehat.
Jadi, apakah Anda masih akan terkungkung dalam pemikiran negatif Anda?